Entrenas. Ahora toca mejorar.
En una clase trabajamos muchas capacidades, pero hay cosas que necesitan más tiempo, práctica y trabajo específico. Unbroken Performance nace para complementar tus entrenamientos con sesiones centradas en tres áreas: Endurance · Haltero · Gimnásticos. Cada semana tendrás nuevas sesiones para trabajar específicamente aquello en lo que quieres mejorar.
Endurance · Haltero · Gimnásticos — nuevas sesiones cada semana
No todos necesitamos trabajar lo mismo. Por eso, cada semana tendrás tres propuestas diferentes. Tú decides cuáles incorporar según tus objetivos y necesidades.
Mejora tu motor.
Trabajo específico para desarrollar tu capacidad aeróbica y tu resistencia.
Sesiones pensadas para ayudarte a mantener mejor el esfuerzo y construir una base que también puedas trasladar a tus entrenamientos habituales.
Más técnica. Más control.Más confianza con la barra.
Los levantamientos olímpicos necesitan tiempo y repetición.
Las sesiones de Haltero te permiten trabajar específicamente la técnica, la fuerza y las progresiones de los principales levantamientos.
Un espacio para practicar aquello que durante una clase no siempre tienes tiempo de repetir.
Las habilidades también se entrenan.
Dominadas, toes to bar, handstand, muscle-ups y otros movimientos gimnásticos necesitan fuerza, control y práctica.
Cada semana tendrás trabajo específico para desarrollar las capacidades necesarias y seguir progresando.
Cada semana tendrás acceso a:
No tienes que hacerlas todas. Elige las sesiones que mejor encajen con lo que necesitas mejorar y combínalas con tus entrenamientos habituales.
Se trata de trabajar mejor aquello que quieres mejorar. La programación habitual del box trabaja diferentes capacidades. Unbroken Performance te permite dedicar un trabajo extra y específico a aquellos aspectos en los que quieres avanzar.
¿Necesitas más motor?Endurance.
¿Quieres mejorar tus levantamientos?Haltero.
¿Hay movimientos que todavía se te resisten?Gimnásticos.
Tú eliges el objetivo.Nosotros ponemos la programación.
Complementa tus entrenamientos habituales con una programación específica que se renueva cada semana.
Endurance · Haltero · Gimnásticos
Si entrenas en otro centro pero quieres seguir nuestra programación específica, también puedes acceder a Unbroken Performance.
Si necesitas mejorar tu técnica, adaptar una progresión a tu nivel o trabajar específicamente aquello que más te cuesta, puedes hacerlo acompañado por uno de nuestros entrenadores.
4 entrenamientos personales para trabajar específicamente lo que necesites. Puedes centrar las sesiones en Endurance, Haltero o Gimnásticos, o combinar diferentes áreas.
Socios · 35 €/sesión
Elige tu modalidad según seas socio o no socio.
Cada semana tendrás una nueva sesión de Endurance, Haltero y Gimnásticos.
No tienes que hacerlo todo. Añade a tus entrenamientos las sesiones que mejor encajen con tus objetivos.
Puedes contratar el Bono Performance y trabajar de forma individual con un entrenador.
Hay capacidades que necesitan más tiempo. Dáselo.
Déjanos tu nombre y qué opción te interesa. Te abriremos un WhatsApp ya escrito para confirmarlo con un entrenador.
Al enviar, se abrirá WhatsApp con el mensaje ya preparado.